こんにちは☀️すえよし整骨院です☺︎

先日、患者さんから釣りたての鯵🐟を頂き、鯵の南蛮漬けを作りました✨
大名おろしで3枚に捌いた後、骨は骨せんべいにしました‼️
暑い季節にぴったり、暑さで食欲落ち気味の時にはぴったりでした😋

まず、漬け込むタレをステンレスのボールに作り、そこに刻んだ野菜を投入⤴️
揚げた鯵を熱いうちにタレと野菜の入ったボールに投入‼️
油から揚げてそのまま入れるのがコツです‼️

私も釣りに行きますが、なかなか子供の予定と暑さで予定が立てられず…

少し気温が落ち着いたら、ハゼ釣りに行こうと思っています🎣

🍀すえよし整骨院🍀
〒158-0084
東京都世田谷区東玉川1-16-16

ご予約
☎︎ 03-6421-8879
LINE ID 検索@153lchfb

【診療時間】
月曜〜木曜:8:30〜19:00
金曜:8:30〜17:30
土曜:8:30〜19:00
祝日:要確認
休診:日曜

#すえよし整骨院
#奥沢 #緑ヶ丘 #石川台 #雪が谷大塚 #東玉川
#東玉川小学校 #奥沢小学校
#奥沢中学校 #石川台中学校
#頚部調整 #超音波治療 #ストレッチ
#ウォーターベッド #下肢圧縮ポンプマッサージ
#メディセル #筋膜リリース
#むち打ち #交通事故 #労災 #健康保険
#各種保険取り扱い
#骨折 #脱臼 #打撲 #肉離れ #捻挫
#スポーツ障害
#オスグッド

IMG_9964