すえよし整骨院より

お知らせです🎍

お身体の痛み先延ばしにしていませんか？

1月に入り、2週間が経ちました‼️

年末年始、お正月で無理した身体を新しい年の初めにしっかりケアしていきましょう✨

早めのケアで新年のスタートをしましょう‼️

今月に入り、急激に気温が低下しています。身体の筋肉の張りが強く出て、ケアを怠ると寝違えやぎっくり腰になりやすいです。

年末年始後の急なスポーツもケガの原因です💦

動かす前にストレッチ、マッサージ、筋膜リリースでしっかりコンディショニングを上げて行きましょう‼️

治療に関するご相談、ご連絡お待ちしております✨